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Nordic Walking Stöcke kaufen Der ultimative Leitfaden zum perfekten Nordic Walking Stock Nordic Walking gehört unbestritten zu einer der Trendsportarten der Neuzeit. Es stärkt die Muskulatur, erhöht Ausdauer und Gleichgewicht, verbessert das Herz-Kreislauf-System und ist damit quasi ein effektives Ganzkörpertraining. Der Schlüssel zu einem fantastischen Nordic Walking Erlebnis ist ohne Frage das richtige Zubehör. In…
Die richtige Bekleidung beim Nordic Walken im Sommer Die Sommer werden immer heißer, aber trotz der teilweise sehr hohen Temperaturen, ist es nicht unbedingt notwendig auf den Sport zu verzichten. Nordic Walking Sport bei Hitze ist machbar, denn mit ein wenig Vorsorge und Anpassung an die heißen Tage, sollte es auch bei hohen Temperaturen kein…
Nordic Walking Muskeln Nordic Walking wird immer noch von vielen Menschen als Spazierengehen mit Stöcken, ohne sportlichen Anspruch, angesehen. Wer sich aber genauer mit dem Thema befasst, wird schnell feststellen, dass dem nicht so ist. Kondition und Kraft durch Nordic Walking Nordic Walking ist, wenn etwas schneller gegangen wird, ein hervorragendes Training um das Herz-Kreislaufsystem…
Abnehmen mit Nordic Walking Mit Nordic Walking abnehmen geht das oder ist das nur eine Illusion? Nordic Walking ist schon lange keine Neuheit mehr, erfreut sich aber immer noch sehr großer Beliebtheit. Warum entscheiden sich Menschen für Nordic Walking? Was ist an dieser Trendsportart so besonders? Zunächst, Nordic Walking eignet sich für jedermann. Aber besonders…