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Nordic Walking Stöcke kaufen Der ultimative Leitfaden zum perfekten Nordic Walking Stock Nordic Walking gehört unbestritten zu einer der Trendsportarten der Neuzeit. Es stärkt die Muskulatur, erhöht Ausdauer und Gleichgewicht, verbessert das Herz-Kreislauf-System und ist damit quasi ein effektives Ganzkörpertraining. Der Schlüssel zu einem fantastischen Nordic Walking Erlebnis ist ohne Frage das richtige Zubehör. In…
Die richtige Bekleidung beim Nordic Walken im Sommer Die Sommer werden immer heißer, aber trotz der teilweise sehr hohen Temperaturen, ist es nicht unbedingt notwendig auf den Sport zu verzichten. Nordic Walking Sport bei Hitze ist machbar, denn mit ein wenig Vorsorge und Anpassung an die heißen Tage, sollte es auch bei hohen Temperaturen kein…
Einführung und mehr zum Thema Nordic Walking sowie Joggen sind zwei beliebte Formen sportlicher Aktivität. Beide können dazu beitragen, die körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern. Zudem sind sowohl Nordic Walking als auch Jogging Aktivitäten, die gut für das Herz-Kreislauf-System sind und dazu beitragen können, Kalorien zu verbrennen und das Körpergewicht zu reduzieren. Der folgende…
Was ist Nordic Walking? In diesem Artikel soll ein erster Überblick über diesen gesunden Sport gegeben werden. Weitere und detaillierte Informationen sind in vielen anderen Artikeln auf „Nordic-Walking-Welt.de“ zu finden. Nordic Walking als Freizeitsport zählt mittlerweile zu den beliebtesten Outdooraktivitäten der Deutschen. Dabei handelt es sich um einen Ausdauersport, bei dem das aktive, zügige Gehen…