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Nordic Walking Stöcke kaufen Der ultimative Leitfaden zum perfekten Nordic Walking Stock Nordic Walking gehört unbestritten zu einer der Trendsportarten der Neuzeit. Es stärkt die Muskulatur, erhöht Ausdauer und Gleichgewicht, verbessert das Herz-Kreislauf-System und ist damit quasi ein effektives Ganzkörpertraining. Der Schlüssel zu einem fantastischen Nordic Walking Erlebnis ist ohne Frage das richtige Zubehör. In…
Zecken beim Sport in der freien Natur Zeckenbiss beim Nordic Walking Sport. Ein Zeckenbiss ( korrekter ein Zeckenstich) ist das, was niemand beim Nordic Walking, einer anderen Sportart oder generell beim Aufenthalt in der freien Natur, braucht. In der warmen Jahreszeit, wenn die Temperatur über 8-10 Grad liegt, sind diese Plagegeister aktiv. Welche Zecken sind…
Nordic Walking sieht auf den ersten Blick vielleicht wie eine einfache und unkomplizierte Sportart aus, die jeder Freizeitsportler ohne große Vorkenntnisse ausüben kann. Für ein wenig Bewegung mit Stöcken mag das durchaus stimmen. Wer aber beim Nordic Walking das volle Trainingspotential ausschöpfen will, sollte sich daher unbedingt auch mit der Technik beschäftigen – und genau…
Nordic Walking: schnelles Gehen mit zwei Stöcken Nordic Walking ist Ausdauersport und Entspannung in einem. Die sportliche Aktivität auf den Stöcken begeistert alleine in Deutschland mehrere Millionen Menschen. Nicht nur aufgrund der gesundheitlichen Vorteile greifen immer mehr Menschen zu Nordic-Walking-Stöcken. Warum das Walken so beliebt ist und wie Neulinge sofort den Einstieg schaffen. Nordic Walking:…