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Nordic Walking Stöcke kaufen –  der Leitfaden für den richtigen Nordic Walking Stock
Nordic Walking Stöcke kaufen Der ultimative Leitfaden zum perfekten Nordic Walking Stock Nordic Walking gehört unbestritten zu einer der Trendsportarten der Neuzeit. Es stärkt die Muskulatur, erhöht Ausdauer und Gleichgewicht, verbessert das Herz-Kreislauf-System und ist damit quasi ein effektives Ganzkörpertraining. Der Schlüssel zu einem fantastischen Nordic Walking Erlebnis ist ohne Frage das richtige Zubehör. In…

Brustlampe oder Stirnlampe beim Nordic Walking
Welche Lauflampe beim Laufen im Dunkeln ist sinnvoll? Wenn der Sommer vorbei ist und die Tage zunehmend kürzer werden, wird es Zeit, sich an die dunkle Jahreszeit anzupassen. Um auch weiterhin abends walken zu können, ist es notwendig zu sehen und gesehen zu werden. Reflektierende Kleidung, Warnwesten* und Reflektoren* sorgen für einen passiven Schutz und…

Einführung in das Nordic Walking Nordic Walking ist eine hervorragende Sportart für Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe. Nachfolgend ein grundlegender vierwöchiger Nordic Walking Trainingsplan mit einem sanften Einstieg für Anfänger. Ziel ist es, dass am Ende der vier Wochen (was relativ schnell ist) jeder, der die Trainingseinheiten durchgehalten hat, in der Lage ist, 60…

Unterschied Wanderstöcke – Nordic Walking Stöcke
Gibt es Unterschiede zwischen Wanderstöcken und Nordic Walking Stöcken? Die Frage nach Unterschieden zwischen Wanderstock und Nordic Walking Stock taucht immer wieder einmal auf. Kurz gesagt, ja es gibt Unterschiede. Es gibt recht große Unterschiede zwischen diesen Stockarten. Nordic Walking Stöcke sind für Bergwanderungen eher ungeeignet. Wanderstöcke, die auch als Trekkingstöcke bezeichnet werden, sind umgekehrt…