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Nordic Walking Stöcke kaufen Der ultimative Leitfaden zum perfekten Nordic Walking Stock Nordic Walking gehört unbestritten zu einer der Trendsportarten der Neuzeit. Es stärkt die Muskulatur, erhöht Ausdauer und Gleichgewicht, verbessert das Herz-Kreislauf-System und ist damit quasi ein effektives Ganzkörpertraining. Der Schlüssel zu einem fantastischen Nordic Walking Erlebnis ist ohne Frage das richtige Zubehör. In…
Gibt es wirklich Unterschiede zwischen Nordic Walking und Walking? Walking und Nordic Walking sind zwei Sportarten, die auf den ersten Blick sehr ähnlich erscheinen. Dennoch weisen sie einige wichtige Unterschiede auf. In diesem Artikel sollen diese Unterschiede näher erläutert werden, damit Fitness-Einsteiger und sportlich interessierte Menschen entscheiden können, welcher Sport für sie der richtige ist.…
Die richtigen Nordic Walking Schuhe Besonders wichtig beim Nordic Walking sind neben den Stöcken die Schuhe. Das gilt zumindest dann, wenn ernsthaft gewalkt werden soll. Natürlich können auch ganz normale Straßenschuhe mit fester Sohle genutzt werden. Das sollte aber wirklich nur eine Notlösung sein. Denn Nordic Walking ist, ernsthaft betrieben, mehr als nur ein Spaziergang…
Die richtige Bekleidung beim Nordic Walken im Sommer Die Sommer werden immer heißer, aber trotz der teilweise sehr hohen Temperaturen, ist es nicht unbedingt notwendig auf den Sport zu verzichten. Nordic Walking Sport bei Hitze ist machbar, denn mit ein wenig Vorsorge und Anpassung an die heißen Tage, sollte es auch bei hohen Temperaturen kein…