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Nordic Walking Stöcke kaufen –  der Leitfaden für den richtigen Nordic Walking Stock
Nordic Walking Stöcke kaufen Der ultimative Leitfaden zum perfekten Nordic Walking Stock Nordic Walking gehört unbestritten zu einer der Trendsportarten der Neuzeit. Es stärkt die Muskulatur, erhöht Ausdauer und Gleichgewicht, verbessert das Herz-Kreislauf-System und ist damit quasi ein effektives Ganzkörpertraining. Der Schlüssel zu einem fantastischen Nordic Walking Erlebnis ist ohne Frage das richtige Zubehör. In…

Einführung in das Nordic Walking Nordic Walking ist eine hervorragende Sportart für Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe. Nachfolgend ein grundlegender vierwöchiger Nordic Walking Trainingsplan mit einem sanften Einstieg für Anfänger. Ziel ist es, dass am Ende der vier Wochen (was relativ schnell ist) jeder, der die Trainingseinheiten durchgehalten hat, in der Lage ist, 60…

Welche Zecken sind gefährlich? Zeckenbiss Nordic Walking Sport
Zecken beim Sport in der freien Natur Zeckenbiss beim Nordic Walking Sport. Ein Zeckenbiss ( korrekter ein Zeckenstich) ist das, was niemand beim Nordic Walking, einer anderen Sportart oder generell beim Aufenthalt in der freien Natur, braucht. In der warmen Jahreszeit, wenn die Temperatur über 8-10 Grad liegt, sind diese Plagegeister aktiv. Welche Zecken sind…

Was ist Nordic Walking und für wen ist es geeignet?
Was ist Nordic Walking? In diesem Artikel soll ein erster Überblick über diesen gesunden Sport gegeben werden. Weitere und detaillierte Informationen sind in vielen anderen Artikeln auf „Nordic-Walking-Welt.de“ zu finden. Nordic Walking als Freizeitsport zählt mittlerweile zu den beliebtesten Outdooraktivitäten der Deutschen. Dabei handelt es sich um einen Ausdauersport, bei dem das aktive, zügige Gehen…